Genvägar
Alla har vi väl sett dom här skorna?
Många har nog köpt dom.
Jag har kikat på dom och skämtat om att köpa dom, men inte ens provat dom.
Vad har ni för åsikt om dom?
Att jag inte ens har provat är nog för att det känns "töntigt". Inte kan det väl funka
med ett par skor för att få en snygg häck. Eller gör det? Tankarna är många, ändå
tar det emot att ens prova dom.
Vad tycker ni, är det en genväg att ha dessa skor? Eller är dom ett redskap som
allt annat. Och är det fel att ta genvägar?
(Bilden är snodd härifrån: http://scenbloggen.com/amandalinnea/2010/10/29/fredagsmys/)
Kvällsträning
Idag efter skolan gick jag på spa, jag!
Brukar vara dagmatte åt en hund och hennes matte har ett spa. just nu har hon en praktikant som behövde öva lite.
Jag fick en bodyscrub, RIKTIGT skönt.
Man borde verkligen unna sig sånt där.
Sen har jag lovat att väcka sambon här på eftermiddagen så blir träning senare :)
Kl 17 fick jag just order från PT:n.
Nej jag betalar inte för någon riktig PT, det är en kompis som gillar att träna. som jag har "anlitat" :P Det funkar bra!
Jag får ett nytt sätt att träna på, och lite nya övningar. Jag gillar det!
Cyklar fram och tillbaka till skolan, vilket ger mig vardagsmotion, som jag ÄLSKAR. Det är den bästa.
Snart kanske jag är riktigt stark också :)
Brukar vara dagmatte åt en hund och hennes matte har ett spa. just nu har hon en praktikant som behövde öva lite.
Jag fick en bodyscrub, RIKTIGT skönt.
Man borde verkligen unna sig sånt där.
Sen har jag lovat att väcka sambon här på eftermiddagen så blir träning senare :)
Kl 17 fick jag just order från PT:n.
Nej jag betalar inte för någon riktig PT, det är en kompis som gillar att träna. som jag har "anlitat" :P Det funkar bra!
Jag får ett nytt sätt att träna på, och lite nya övningar. Jag gillar det!
Cyklar fram och tillbaka till skolan, vilket ger mig vardagsmotion, som jag ÄLSKAR. Det är den bästa.
Snart kanske jag är riktigt stark också :)
Värme och glass
Värmen tar död på mig!
Dock perfekt idag då en vän jobbar på hemglass och de stod på stan och delade ut glass, gratis! Jag hann få i mig två stycken strutar :)
Eftersom det är röd dag så öppnade inte gymmet förns kl 12, annars gillar jag att ha träningen gjort innan jag gör annat, för att slippa tänka på det.
Men idag blev det alltså efter lite galej på stan, men jag hann innan kl 18 :)
Träningskompisen hade annat för sig så jag gick dit själv. Ganska skönt ändå! Går fortare, effektivare. Inte så mycker snack :) Sen sågs vi där iaf såklart! Haha.
Nu känns det iaf som att jag har kommit igång! Jag tränar i stort sett varje dag, och jag älskar det. Jag vet att man ska ha vilodagar osv. Men numera tränar jag "en" kroppsdel per pass alltså kommer vilodagarna in rätt automatiskt.
Sen ska det ju tränas kondition också! Igår var det dags igen, blev 2,5 km och det gick fortare än tidigare. på ca 15,5 minut. Trots lite gång. Det kändes bra, backigt osv.
Imorrn blir det tillbaka till vardagen, skola, hunddagis, gym och jogg :)
Dock perfekt idag då en vän jobbar på hemglass och de stod på stan och delade ut glass, gratis! Jag hann få i mig två stycken strutar :)
Eftersom det är röd dag så öppnade inte gymmet förns kl 12, annars gillar jag att ha träningen gjort innan jag gör annat, för att slippa tänka på det.
Men idag blev det alltså efter lite galej på stan, men jag hann innan kl 18 :)
Träningskompisen hade annat för sig så jag gick dit själv. Ganska skönt ändå! Går fortare, effektivare. Inte så mycker snack :) Sen sågs vi där iaf såklart! Haha.
Nu känns det iaf som att jag har kommit igång! Jag tränar i stort sett varje dag, och jag älskar det. Jag vet att man ska ha vilodagar osv. Men numera tränar jag "en" kroppsdel per pass alltså kommer vilodagarna in rätt automatiskt.
Sen ska det ju tränas kondition också! Igår var det dags igen, blev 2,5 km och det gick fortare än tidigare. på ca 15,5 minut. Trots lite gång. Det kändes bra, backigt osv.
Imorrn blir det tillbaka till vardagen, skola, hunddagis, gym och jogg :)
Gymmis
Var på gymmet igår, var på gymmet idag.
Och så hörde min springkompis av sig. Hon ska springa parloppet i sthlm nästa vecka så hon ville springa :p
Jag var sådär sugen efter ca 1,5 timme på gymmet. Men jag gjorde 2,5 km. På ca 18 minuter. haha. Dåligt, men jag tog mig iaf runt :)
Och så hörde min springkompis av sig. Hon ska springa parloppet i sthlm nästa vecka så hon ville springa :p
Jag var sådär sugen efter ca 1,5 timme på gymmet. Men jag gjorde 2,5 km. På ca 18 minuter. haha. Dåligt, men jag tog mig iaf runt :)
